Susanne Juliana Bosch - Heilpraktikerin (Psychotherapie), Autorin
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Nacht-Zauberin

Nacht-Zauberin

Der kühle, dunkelblaue Schleier, der sich sanft über Felder, Wiesen und Wälder legt ist durchzogen von silbrigem Sternen-Glitzerlicht wie das Gewand einer großen Zauberin. Mit ihrem Licht aus Mondschein öffnet sie unsere Herzen, ohne dass es uns bewusst ist. Hast du schon einmal bemerkt wie intensiv unsere Empfindungen in der Nacht sind? Wenn wir uns hinlegen, unsere Augen schließen und uns in das Land der Träume gleiten lassen, sind die Tore zu unserem Herzen und zu unserer Seele weit geöffnet.

Den Stillstand heilsam nutzen

Den Stillstand heilsam nutzen

Die momentane Situation, die Krise rund um COVID 19, der öffentliche Stillstand fordert von allen Menschen einen respektvollen und achtsamen Umgang.
Mir sind zwei Dinge wichtig, die ich hier gerne teilen möchte:
* Ein paar Gedanken zum Thema Angst und was sie in uns auslöst
* Wie kann ich die Krise nutzen für mein Wohlbefinden, was hält mich gesund?

Keine Frage, es braucht einen achtsamen Umgang mit der Situation. Die Bundesregierung hat bestimmte Verbote erteilt, an die es sich zu halten gilt.